beauty | Happylabo*Cafe

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    さとう式リンパケア受けてきました!

    JUGEMテーマ:自分へのご褒美

    昨日は打ち合わせを兼ねて
    最近の私の中で一番のパワースポットである豆食さんへ
    ここのところずっと、ここでいろんな元気をもらっています。

    そんな昨日は、もうひとつ目的がありまして
    さとう式リンパケアを受けてきました。
    これは私を学生時代から知る豆食さんのオーナーが
    以前からお勧めしてくれていたもので
    ずっと気になっていたんです。

    今回施術してくれた方は、村上あゆみさん。
    お会いしたのは初めてだったのですが、
    私がお世話になっている別の方とのつながりもあり
    緊張もすぐほぐれました。

    リンパ●●っていうのは、
    滞っているリンパ組織をゴシゴシ流すイメージがあったのですが
    今回のは想像していたものとは全然違って、
    触れるか触れないかの距離で軽くさするだけ。
    今回はフェイシャルをしていただいたのですが、
    さする向きも今までリフトアップなどで知っているものとも違い
    施術を受けている間は、これで効果あるのかなぁとちょっと不思議な感じ。
    でもやっていただいている間からリフトアップされているのか
    顎の皮膚が引っ張られている感じを実感。
    個人差はあると思いますが数十分の施術で
    私の場合は、鏡で見てもわかるほど
    ほうれい線の角度とか顎のラインとか変わりました↑

    そして自分でもできるセルフケアの方法も教えてくれます。
    やってもらう方が絶対気持良いけれど
    できればいつもスッキリしていたいですもんね。
    特別なにか道具や化粧品も必要なくどこでもできるケアです。

    何より私が一番驚いたのは、
    私の悩みの一つである顎の痛みがひいたこと。
    私の顎ははずれないものの、いつも凝っているような痛みがして
    役者や歌うことをやめてからはなおさら
    大きな口をあけることができなくなっていたんですけど
    ものすごくスッキリ!
    元々さとう式リンパケアというのは
    顎関節症の緩和目的で、歯医者さんが行ってくれるケアなんだそうです。
    顎の痛みがひどくなる前に、これで早めのケアをしていこうと思います。

    今回のケアの中では口腔内マッサージというものもしてくれました。
    マッサージ大好きですけど、口腔内って初めて。
    それにしても口の中も凝り固まっているんですね。
    口腔内マッサージをしてもらった後は
    口の中が広くなった感じ。

    カウンセリングなども含めて30分くらいなのですが
    この効果、是非体験してみて♪
    仕事と時間の調整ができたら、講座も受けてみようと思います。



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    at 16:33, yam, beauty

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      ロミロミのハンドマッサージ

      JUGEMテーマ:自分へのご褒美

      まだまだ深川の話は始まったばかり。
      2000円分のチケットを購入してまず向かったのが
      ハワイアンロミロミのハンドマッサージ。

      マッサージはほぼ毎週に近いくらい受けていますが
      ハンドマッサージはほとんど受けないし
      ロミロミはたぶん初めて。

      マッサージの感じは
      ホホバオイルを使ったオイルマッサージ。
      揉む事ももちろんあるんだけど
      どちらかというと、リンパとか血液とか気を流す感じ。
      ショック気持ちよい。
      肘の内側とか、意外な場所が凝り固まっていてビックリする。

      そして15分しかやっていないのに
      めっちゃ暖まる。
      人の体温だけで、どうしてこんなに温まるんだろう
      って言うくらいポカポカ。
      手浴した感じ。
      深川はものすごく寒かったから、大助かりでした。


      ちなみにロミロミはハワイ語で、揉むとかマッサージするって言葉で
      手から伝わる愛情を指すらしい。
      そう言われると、とってもステキな言葉である。

      何よりビックリしたのは
      揉まれる気持ち良さもさることながら
      他のマッサージに比べてヒーリング要素が強いこと。
      精神的にもとても気持ちよく、ほぐされる感じ。
      施術してくれた方が言うには、
      施術者の気持ちが落ち着いていなければ
      ロミロミは技術があっても気持ち良くならないんだって。


      これって素敵だなぁ。
      この考え方は
      私がこれからやって行きたい事に、かなりシンクロする。

      ちょっとロミロミのこと勉強してみたくなりました。
      私って単純笑



      施術してもらっている間に
      深川の良い所やオススメスポットを沢山紹介してもらいました。
      1日深川を満喫できたのは
      かなりこのお姉さんのおかげ手
      どうもありがとうございました。


      HP等が無いようで、あくまでネットで調べた情報ですが
      実店舗はコチラです。

      ハワイアン ロミロミ リラクゼーションサロン Lani
      深川市3条10丁目31 フラワーショップなごむガーデン2F
      TEL 090-6445-2372(完全予約制)
      営業時間 9:30〜19:00





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      at 22:33, yam, beauty

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        髪を切ってもらいました♪

        JUGEMテーマ:美容室

        美容師をやっている中学の同級生が
        先月、地元で独立したので
        さっそく切ってもらってきました。

        今まで行っていた美容室もすごく良かったんだけど
        最近は、お友達とかの縁を大事にしようと思ってるので
        思い切って変えてみました。

        まだパーマが残っているから、
        今回はカットとカラー
        来週、旦那ちゃんママのバースデーパーティに行くので
        その前にちゃんとしておきたかったの。
        とはいえ、美容室に行くのも恥かしいくらいプリン状態で
        それは友人のところなのでご愛嬌

        仕事で外に出る事もありそうなのと
        秋冬向けに、ちょっと暗めにしてもらいました。
        今回はカットとカラーだったけど
        セットの時にアイロンとコテで
        いつもと違う印象にもしてもらって大満足
        私の頑固な髪でも、プロがやるとこういう風にもしてくれるのね。

        そういえば、昔前髪用に買ったアイロンがあったはずだから
        コテも買ってやってみようかな。

        何よりビックリしたのは、
        めっちゃ髪がツヤツヤになったこと
        私はクセ毛よりもツヤが無いのが悩みだったけど
        かなりカバーできました。
        同じ悩みを持つ方、是非オススメです


        場所は地下鉄琴似駅の南向かい
        下に炎とカラオケやさんがあるビルの7F
        琴似って賑やかな地域だけど、意外に高い建物が無くて
        7Fのお店から見る景色って結構新鮮。
        ナチュラルな木目調の店内に、
        とっても心地良いインテリアが並んでます。
        男女問わず、落ち着いた雰囲気でとっても癒されそうなお店です。


        今度は前髪カットがてら、ヘッドスパしてほしいなぁ。
        テンション上がって、明日から楽しく仕事できそうです



        BONNIE hair desigh

        クリックすると、ホットペッパービューティの案内へ飛ぶよ。
        札幌市西区琴似1条5丁目4-24 プラムビル7F



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        at 23:28, yam, beauty

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          久し振りのセルフネイル♪

          JUGEMテーマ:主婦でもネイル

          今日は久し振りに
          私が休みで、旦那ちゃんが仕事の日。

          久し振りに自宅で一人なので
          今晩出かけることだし
          のんびりジェルネイル 


          今日は少し時間も合ったので
          最近コツコツ買いだめしていた
          ネイルシールやカラーを試してみたんだけど
          結局いつものピンクの単色パールに落ち着きました


          最近のお気に入りはコレ。



          カラーは05番、アイスオレンジ
          全然色はオレンジじゃないけど

          今の仕事は、1日中パソコンでデータ入力してるから
          ネイルしていないとすぐ爪が欠けたり割れたりするんだよね。
          コレで少しは健康的な爪になったかな




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          at 12:24, yam, beauty

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            ジェルネイル始めたい方へオススメ

            JUGEMテーマ:ジェルネイル

            単語検索などから私のブログへ遊びに来てくれる方で
            断然多いのは、
            セルフのジェルネイルを始めたい方。


            そんな皆さんへオススメのセットを発見しちゃいました



            なんと、とうとうポリッシュタイプのジェルネイルセットが出ましたねぇ。
            ポリッシュタイプ
            というのが何より良いのです。


            私の個人的な感想ですが、
            長いブラシで塗るより、マニキュアの刷毛みたいなこのタイプの方が
            塗りやすいし、手入れも楽


            ライトは若干パワー弱めだけど
            その分、ほんの少し時間がかかるだけ。

            しかもカラーもかなり豊富。
            最近はLOFTなどでもジェルネイルポリッシュ売っているけど
            まだ色の種類は少ない。
            混ぜるのはちょっと我々初心者には難しいし。



            それにしてもイイなぁこのセット。
            絶対オススメ




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            at 20:22, yam, beauty

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              洗顔フォームを変えてみたの

              JUGEMテーマ:スキンケア

              いつもずっと使っている洗顔料を切らしてしまったのですが
              なかなか販売しているお店が少なくて
              代わりに似た様なモノを使ってみました。






              私の洗顔料の好みは
              サッパリ、スベスベ。毛穴の汚れをしっかり落としてくれるタイプ。
              デリケート肌なので無香料、無着色、無鉱物油であること。 

              そして、もう一つ重要なことは
              旦那ちゃんと共用できること。


              コレは、海泥パウダーを含んでいるそうで
              泡がもちもち、すごく弾力があります。
              洗った後もすごくスベスベ。


              夏はやっぱり今まで使っている洗顔料レベルで
              サッパリしたいので、今までのが良いけど
              乾燥している時期は、今回試したものも良いなぁ。




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              at 20:57, yam, beauty

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                久しぶりにパーマかけました


                今日から連休ですね。
                なんとしてもこの連休中にやっておきたい事の一つ
                美容室へ行ってきました。

                春に髪をバッサリ切ってから
                パーマをかけずに伸ばしてきたのですが
                最近、まとめたりアップにしたりする時に
                パーマが恋しくなっちゃって・・・

                マメな性格なら、コテで巻くほうが
                都度カールの具合とか調節できるんだけど
                毎回するのは私には無理


                そして今まではソバージュみたいな
                小さくてくっきりしたパーマばかりかけていたけど
                今回は大きめな少しゆるめなパーマ

                少しはアレンジしやすくなるかな〜


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                at 21:22, yam, beauty

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                  マニキュア型ジェルネイルは超楽チン♪

                  JUGEMテーマ:主婦でもネイル

                  今日の午前中は仕事がお休みだったので
                  ボロボロになって気になっていたペディキュア(足のマニキュア)
                  塗りなおしました。


                  ジェルネイルで面倒な部分の一つ
                  基本的には別にブラシを用意して塗らなければいけないのですが
                  コレが意外と利き手ではない方でやると
                  かなり難しかったりして・・・


                  それで試しにマニキュア型のジェルネイルを購入して使ってみた所
                  慣れている分とても楽




                  しかも、このネイル
                  とっても発色が良いのです。
                  1度塗りで全然平気なのも時間が短縮できてステキ。


                  今回のカラーは
                  足はゴールドラメ。この商品では18番。
                  手はほんのりベージュがかったパールで5番。


                  コレが一番、どんな洋服やシチュエーションにも
                  合わせやすくて、健康的に見える。


                  そして何よりテンションが上がるよね〜




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                  at 23:00, yam, beauty

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                    ダイエットスリッパのその後…


                    先月の初めに、ダイエットスリッパを購入したのですが
                    直接ダイエットにはならないものの
                    ちゃんと効果が出てきました。




                    それは姿勢
                    普段の立ち姿勢、こんなに後ろに重心があるんだ〜と実感
                    他の人が見ても分からないかもしれないけど
                    立ち姿勢の重心が前に来るだけで
                    身体が軽くなる感じ。

                    最初はひっくり返りそうだったけど
                    だいぶ慣れました。


                    そのせいか、立っていると
                    軽くお尻とつま先にキュッと力が入る。

                    ココの筋肉が強くなると
                    ヒール靴を履いても、疲れにくくなるそうです。


                    また新たな効果が出てきたら、報告しますね


                    at 08:44, yam, beauty

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                      セルフジェルネイル☆デビュー


                      とうとう買っちゃった、ジェルネイルのセット。
                      ずっと欲しくてムズムズしていたんだけど
                      今月の初め、楽天市場でセールやっていて遂に決心。




                      セールの時と若干価格が違うんだけど
                      セット内容はコレ。

                      コレに、ジェルネイルを長持ちさせるウルトラボンドも購入。



                      一番の目的は、爪の補強。
                      春から、キーパンチの仕事に戻ってから
                      キーボードを1日中カチャカチャやっていたら
                      爪の先が割れる割れる
                      普通のマニキュアだとこまめに塗りなおさなきゃいけないけど
                      ジェルだとしばらく放置できるからね。


                      でももう一つ大きな目的が…
                      コレも叶えるため、あえてLEDではなくUVにしたんだけど。
                      それは、手芸のレジン
                      こっちはまだ暫く始められないけど。



                      それにしても、ジェルはイイ
                      まだ要領よく出来ないけど
                      それでも時間は時間くらいで完了

                      そして何よりこの時点で完全に固まっているから
                      よれる心配がほとんどないのがイイ


                      私と同じように、シンプルなデザインが好きなら
                      自分でネイルすると、とっても安上がりですよ〜







                      at 22:28, yam, beauty

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